Распространенная и неприятная проблема, которая многих из вас удерживает на задворках любви, это психическое состояние, которое я называю «абандоголизм». Оно имеет место, когда «покинутость» (abandonment) завладевает человеком и становится навязчивым состоянием - компульсией. Вы слышали об одержимости едой (foodaholism), работой (workaholism), покупками (shopaholism) и конечно алкоголем (alcoholism). Ну тогда вот вам еще один паттерн зависимости…

Люди, которые приходят к психотерапевту или психологу-консультанту, часто приходят за изменениями. А лучше за быстрыми изменениями. Но сейчас не о скорости. Равно как и не о том, что «если ты хочешь измениться – перестань хотеть измениться и изменение произойдет», упрощая любимую мной «парадоксальную теории изменений» Арнольда Бейссера – об этом уже говорил ранее. Скорее эта…

"...Основная проблема всех форм психотерапии — мотивировать пациента сделать то, что должно быть сделано.  Пациент должен вернуться к «незаконченным делам», которые он оставил в прошлом, потому что они были столь болезненными, что ему пришлось бежать от этого. Теперь, когда ему предлагают вернуться и закончить незавершенное, оно продолжает быть болезненным. Это реактивирует его страдание, и, с…

Я не всегда делюсь только своими мыслями на страницах этого сайта. Но когда это написал не я - это должно быть что-то, что меня сильно впечатляет и то, что я действительно разделяю. Один из таких примеров - рекламная кампания "Man Up. Speak Up", приуроченная к выходу одноименного трехсерийного документального сериала компании ABC в 2016 году. У…

Комплекс ошибочных суждений, стремление к выполнению которых ведёт к психологическим проблемам: 1.Все должны меня любить и одобрять то, что я делаю. 2.Человек должен быть прекрасным (идеальным) и добиваться успеха в любой области, быть безупречным во всех отношениях 3.Определенные поступки ошибочны, и тот, кто их совершает, должен наказываться 4.Ужасно, когда что-то получается не так, как хочется…

"— ...Ну конечно, черт возьми! Я тебе уже в прошлый раз говорил, что тебе надо сделать. — Пойти к психоаналитику, да? — сказал я. В прошлый раз он мне это советовал. Отец у него психоаналитик. — Да это твое дело, бог ты мой! Мне-то какая забота, что ты с собой сделаешь? Я ничего не сказал.…

"Мои родители — фермеры. Однажды во двор нашего дома забрела лошадь. У нее не было характерных примет и опознать ее не представлялось возможным. Тогда я просто сел на нее верхом и ВЫВЕЛ НА ДОРОГУ. Я предоставил ей возможность самой выбирать путь и вмешивался, лишь если она сворачивала, чтобы попастись и побродить по полям. В конце…

1. Психотерапевт уважает и внимательно слушает Вас, не смотря на то, что вы оба абсолютно трезвые. 2. Психотерапевт никогда не станет орать и плакать, если от Вас пахнет другим психотерапевтом. 3. Психотерапевт не скажет вам, что уходит от Вас потому что нашел другого клиента. 4. Психотерапевт не ввалится к Вам в гости в пол второго…

Две недели назад моей любимой "маленькой" Варе исполнилось 12 лет. Свой двенадцатый день рождения Варя "праздновала" в городе Черкассы на Чемпионате Украины по таэквондо. Была очень расстроена тем, что: "у меня не будет Дня рождения из-за этих соревнований...". Но успокоилась, когда ей предложили перенести традиционное семейное празднование с ужином и гостями на следующую за соревнованиями…

Тринадцать лет своей жизни, я посвятил маркетингу и бизнесу. А если считать получение двух экономических образований - сперва финансы, а затем параллельно еще и маркетинг - то все восемнадцать лет с копейками. Сидя на студенческой скамье, я мечтал работать в международных компаниях, заниматься брендами, о которых я читал только в умных бизнес книгах и рекламу…